Selasa, 29 September 2009

manfaat sayuran

Asparagus
Mengandung asparagine, suatu asam amino yang merangsang ginjal untuk
membuang sisa metabolisme tubuh. Juga meningkatkan sirkulasi dan membantu
melepaskan deposit lemak dari dinding pembuluh darah sehingga dapat dibuang.
Baik untuk jerawat, eksema, gangguan ginjal, prostat, dan penurunan berat
badan.

Bayam dan Kangkung
Meningkatkan kesehatan memberikan banyak vitamin dan mineral, termasuk
kalsium, zat besi, kalium, vitamin A dan C. Baik untuk menghilangkan
berbagai gangguan tubuh dan merupakan sumber energi yang cepat. Baik untuk
asma, bronkitis, pneumonia, kolik, anemia, kelelahan, konstipasi, absorpsi
kalsium, pencernaan, dan osteoporosis.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar